V-FIT GYM

Actividades Dirigidas

Qué es y en qué consiste

Ofrecemos gran variedad de actividades dirigidas, a continuación te informamos de cada una de ellas:

HIIT: es un entrenamiento deportivo intervalico de alta intensidad basado en sesiones de intervalos cortos y muy intensos que alternan esfuerzo y recuperación

TONIFICACIÓN: Entrenamiento funcional de intensidad moderada para la mejora de la condición física global, que incluye la mejora de las capacidades condicionales y coordinativas

PILATES: disciplina que se basa en el desarrollo de los músculos internos que ayudan a mantener el equilibrio corporal y que da firmeza y fortalece la columna vertebral. Método para rehabilitación, correción postural, dolores de espalda...

SPINNING: Práctica deportiva qu ayuda a combatir el estrés, tonifica tu cuerpo, quema calorías y ayuda a la perdida de peso, mejora la salud cardiovascular y sube el autoestima.

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GIMNASIO

Ven a conocernos, empieza tu reto

El Gimnasio es el lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.

La actividad física generalmente está basada en la relación de ejercicio físico de baja, media y alta intensidad, con la finalidad de encontrar un equilibrio muscular, generalmente utilizando estímulos anaeróbicos.

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Coaches

No existe la palabra RENDIRSE

Vanesa Iglesias

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Actividades

Lo único imposible es aquello que no intentas

TONICACIÓN

HIIT

PILATES

MUSCULACION

HORARIO SEPTIEMBRE 2025

	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes	Sábado
07:00	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION
08:00	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION
09:00	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION
09:30	HIIT	HIIT	HIIT	HIIT
10:00	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION
10:30	PILATES	TONICACIÓN	PILATES	TONICACIÓN
11:00	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION
12:00	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION
13:00	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION
14:00	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION
14:15	HIIT	HIIT	HIIT	HIIT	HIIT
15:00	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION
16:00	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION
17:00	PILATES MUSCULACION	MUSCULACION	PILATES MUSCULACION	MUSCULACION	MUSCULACION
18:00	HIIT MUSCULACION	HIIT MUSCULACION	HIIT MUSCULACION	HIIT MUSCULACION	HIIT MUSCULACION
19:00	PILATES MUSCULACION	TONICACIÓN MUSCULACION	PILATES MUSCULACION	TONICACIÓN MUSCULACION	TONICACIÓN MUSCULACION
20:00	PILATES MUSCULACION	HIIT MUSCULACION	PILATES MUSCULACION	HIIT MUSCULACION	HIIT MUSCULACION
21:00	HIIT MUSCULACION	HIIT MUSCULACION	HIIT MUSCULACION	HIIT MUSCULACION	MUSCULACION

Tarifas

No es lo que tu tienes, sino como usas lo que tienes lo que marca la diferencia

MUSCULACION

25,00 €/mes

MUSCULACION : 24/Mes

MUSCULACION MENOR

23,00 €/mes

MUSCULACION : 24/Mes

JUBILADOS SALA

20,00 €/mes

MUSCULACION : 24/Mes

BONO 10 USOS

20,00 €/60 días

MUSCULACION : 10/60 días

BONO 20 USOS

30,00 €/60 días

MUSCULACION : 20/60 días

MUSCULACION DÍA

3,00 €/mes

MUSCULACION : 1/Mes

HIIT 2 + PILATES

35,00 €/mes

HIIT: 8/Mes

PILATES: 8/Mes

HIIT 2 + TONIFICACION 1

35,00 €/mes

TONICACIÓN: 4/Mes

HIIT: 8/Mes

HIIT 3 + PILATES

40,00 €/mes

HIIT: 12/Mes

PILATES: 8/Mes

HIIT 2 + MUSCULACION

35,00 €/mes

HIIT: 8/Mes

MUSCULACION : 24/Mes

HIIT 2 DIAS

25,00 €/mes

HIIT: 8/Mes

HIIT 3 DIAS

30,00 €/mes

HIIT: 12/Mes

HIIT 4 DIAS

35,00 €/mes

HIIT: 16/Mes

HIIT 3 + MUSCULACION

35,00 €/mes

HIIT: 12/Mes

MUSCULACION : 24/Mes

TONIFICACION 2

25,00 €/mes

TONICACIÓN: 8/Mes

TONIFICACIÓN

30,00 €/mes

TONICACIÓN: 12/Mes

TONIFICACIÓN 2 + PILATES 1

30,00 €/mes

TONICACIÓN: 8/Mes

PILATES: 4/Mes

TONIFICACIÓN + MUSCULACIÓN

40,00 €/mes

TONICACIÓN: 12/Mes

MUSCULACION : 16/Mes

TONIFICACIÓN + PILATES

35,00 €/mes

TONICACIÓN: 8/Mes

PILATES: 8/Mes

TONIFICACIÓN 2 + HIIT 1

30,00 €/mes

TONICACIÓN: 8/Mes

HIIT: 4/Mes

PILATES + HITT 2

35,00 €/mes

HIIT: 8/Mes

PILATES: 8/Mes

PILATES 2 + TONIFICACIÓN 2

35,00 €/mes

TONICACIÓN: 4/Mes

PILATES: 4/Mes

PILATES 1 + TONIFICACION 1

25,00 €/mes

TONICACIÓN: 4/Semana

PILATES: 4/Semana

PILATES 2 + HIIT 1

30,00 €/mes

HIIT: 4/Mes

PILATES: 8/Mes

PILATES + MUSCULACIÓN

40,00 €/mes

PILATES: 8/Mes

MUSCULACION : 24/Mes

PILATES

25,00 €/mes

PILATES: 8/Mes

PILATES 2 + TONIFICACIÓN 1

30,00 €/mes

TONICACIÓN: 4/Mes

PILATES: 8/Mes

Bonos

BONO 10 USOS: 20,00 €

BONOS 20: 30,00 €

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